Инструктор аквааэробики

Любишь воду и движение? Хочешь работать тренером по фитнесу в воде? Не знаешь с чего начать?
WellFitness помогает стать тренером с нуля и до трудоустройства.

  • Более 10 лет мы обучаем студентов профессии Инструктор аква аэробики
  • Ежегодно квалифицированные специалисты получают наш документ и трудоустраиваются в фитнес клубы Поволжья.

Курс длится 3 месяца. Его ведут 3 преподавателя, среди которых врач спортивной медицины и нутрициолог, эксперт- преподаватели с большим стажем. Мы учим знаниям и навыкам с учетом отечественных и международных стандартов. В конце вас ждет экзамен.

Готовы начать? Смотрите ближайшую дату и оставьте заявку! И не забудьте повторить термины по анатомии, включая плоскости движения, расположение костей, места начала и прикрепления мышц и их функции. WellFitness рекомендует освежить ваши знания в данной сфере. На курс вы можете взять с собой анатомический справочник.

Как стать инструктором аквааэробики?

Аквааэробика — это целая наука. Акв-аэробика отличается от аэробики на суше, имеет дополнительные преимущества перед другими видами занятий — в воде сжигается больше калорий за меньшее время. Инструктор аква аэробики должен понимать и чувствовать воду, обладать высокой выносливостью, чувством ритма и положительной энергетикой! Это только с виду неопытному новичку может показаться, что все легко и просто, но стоит зайти в воду и сделать пару движений, как понимаешь, насколько это сложно, но очень интересно и главное эффективно!

Содержание курса

Лекции

  1. Анатомия скелета.
  2. Анатомия мышц.
  3. Законы физики в воде. Биомеханика тела в воде. Отличия тренировки на суше и в воде.
  4. Анатомия и физиология кардио-респираторной системы.
  5. Аэробный и анаэробный тренинг.
  6. Физиология мышечной деятельности.
  7. Физиологическое обеспечение тренировки в воде.
  8. Обмен веществ. Основы рационального питания.
  9. Формула SWEAT (формула изменения дизайна и интенсивности упражнений).
  10. Сервис клиентов на уроках аквааэробики.
  11. Техника безопасности при проведении уроков в воде.
  12. Формула ABYSSS.

Практические занятия

  1. Базовые движения аквааэробики на глубокой воде. Техника выполнения, методика преподавания.
  2. Базовые движения аквааэробики на мелкой воде. Техника выполнения, методика преподавания.
  3. Методика проведения уроков аквааэробики (фристайл, комбинации). Способы составления и разучивания комбинаций на глубокой, мелкой воде.
  4. Структура урока аквааэробики. Разновидности форматов уроков. Цели и основные задачи.
  5. Методика использования специального оборудования — аква-нудлса на мелкой и глубокой воде. Способы составления и разучивания комбинаций с использованием аква-нудлса.
  6. Методика использования специального оборудования — аква-гантелей на глубокой и мелкой воде. Способы составления комбинаций с использованием аква -гантелей.
  7. Методика использования специального оборудования — аква-ботинок на глубокой воде и мелкой воде. Способы составления и разучивания комбинаций с использованием аква-ботинок.
  8. Составление аква программ, направленных на развитие мышечной силы и выносливости
  9. Методика проведения интервальной тренировки.
  10. Методика проведения урока, направленного на тренировку мышц брюшного пресса.
  11. Программа Аква-пилатес. Основные принципы пилатеса. Влияние свойств воды на применения метода пилатес. Комплекс упражнений пилатес на воде. Техника выполнения и методика преподавания.
  12. Программа Аква-степ: мастер-класс, теория и методика преподавания.
  13. Программа Аква-тайбо: мастер-класс, теория и методика преподавания.
  14. Программа Aqua Mama: мастер-класс, теория и методика преподавания. Проведение формата Aqua Mama в зависимости от триместра. Противопоказания.
  15. Сервис и коммуникации инструктора групповых программ.
Выпускные документы

Инструктор аквааэробики

  1. Сертификат WellFitness company по программе «Инструктор аквааэробики»
Расписание занятий

Обучение по программе «Инструктор аквааэробики»
длится 3 месяца, состоит из 3 частей.

Общая продолжительность: 12 дней, 100 часов.

График: с четверга по воскресенье, 09:00—18:00, с перерывом на обед

Группы набираются 1 раз в 6 месяцев

Стоимость обучения 30 000 ₽

Стоимость обучения в рассрочку: по 11 500 ₽ за каждую из трех сессий.

В стоимость включено

  • посещение занятий по программе обучения
  • учебная литература по программе обучения
  • сдача экзаменов и зачетов в период обучения. Оплата обучения производится в офисе (будни с 09:00 до 17:00) за наличный расчет.

Иногородние слушатели должны связаться с менеджером для получения инструкций. Дополнительно оплачивается пересдача экзаменов/зачетов при неудовлетворительном итоге.

Скидки

Скидки в размере 5% предоставляются студентам, окончившим курсы:

  • Инструктор тренажерного зала
  • Инструктор групповых программ
  • Персональный тренер по фитнесу
  • Инструктор по детскому и подростковому фитнесу
  • Инструктор реабилитационного фитнеса
Регистрация

Слушатели должны связаться с менеджером для получения инструкций и квитанции на оплату. Оплата производится в любом банке. Дополнительно оплачивается пересдача экзаменов/зачетов при неудовлетворительном итоге.

Что необходимо, чтобы стать инструктором аквааэробики:

  • опыт собственных тренировок в воде не менее 1 года
  • пройти курс «Инструктор аквааэробики»

Заявка на обучение

ЗАЯВКА на ОБУЧЕНИЕ
Как к вам обращаться?
Ваш мобильный телефон
Напишите здесь вашу почту!
Инструктор аквааэробики
Инструктор аквааэробики
Инструктор аквааэробики
Инструктор аквааэробики
Инструктор аквааэробики
Инструктор аквааэробики
Инструктор аквааэробики
Инструктор аквааэробики
Инструктор аквааэробики
Инструктор аквааэробики

г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 200-81-91
+7 (843) 200-81-92
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Мы работаем

ПН-ПТ с 9:00 до 18:00
г. Казань, ул. Мусина, д. 39
+7 (843) 200-81-91
+7 (843) 200-81-92
Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

© 2018 WellFitness. Все права защищены. Design: General production